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南昌神经衰弱治疗

时间:2017-05-24 14:31 来源:www.27pfbyy.com 作者:南昌二七医院 浏览:
文章摘要:南昌神经衰弱治疗?南昌二七医院专家介绍:大部分人患上神经衰弱最关心的还是治疗方法,治疗方法的好坏直接决定了患者的选择。如果您也关心治疗方法的问题,那么欢迎您阅读下

  南昌神经衰弱治疗?南昌二七医院专家介绍:大部分人患上神经衰弱最关心的还是治疗方法,治疗方法的好坏直接决定了患者的选择。如果您也关心治疗方法的问题,那么欢迎您阅读下面的文字以及阅读本站的其它文章。

  南昌神经衰弱治疗?南昌二七医院专家介绍:下面是我院专家给大家推荐的几种自我调节的方法,大家在接受正规治疗的同时配合自我调节疗法,相信不日就会康复,生龙活虎的出现在大家面前。

  一、自我按摩法

  如有头痛者,可以擦颜面,摩太阳穴;如有头晕者,可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者,可用擦涌泉法,临睡前做。

  二、擦涌泉

  两手握热后,用右手中间三指擦左足心,至足心发热为止,然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次为佳。按中医理论,涌泉穴位于足心,为足少阴肾经的起点,按摩这穴位,能引导虚火下降,有助于治失眠、心悸。

  三、散步和旅行

  根据实验研究,神经衰弱患者作较长距离的散步(例如2-3公里),有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程,减轻血管活动失调的症状(如头痛、两太阳穴跳痛等)。日常生活也有这样的经验,散步后精神较振作,心情较舒畅。

  四、冷水浴

  冷水的刺激有助于强壮神经系统,增强体质。因此,神经衰弱患者适宜于做冷水浴;在早晨起床后进行。早期先用温水擦身,经过一段时间锻炼,习惯以后改用冷水擦身,最后用冷水冲洗或淋浴,每次30秒到1分钟左右;从夏天起可以参加游泳,如能坚持到秋冬,效果更大。

  五、鸣天鼓

  两手心掩耳,食指放在中指上,然后让食指滑下,弹击脑后(风池穴附近) 20-30次,可听到击鼓样的声音,这对减轻头昏头痛有一定的作用。根据中医理论,风池穴属足少阳胆经,针灸这个穴位能治头痛、目眩、项强等疾患,用食指弹击风池穴实际上就是用“点叩”的手法对这个穴位进行按摩,因此有助于减轻上述症状,也有一定的预防作用。

  南昌神经衰弱治疗?南昌二七医院专家介绍:“疾在腠理,汤熨之所及也;在肌肤针石之所及也;在肠胃,火齐之所及也;在骨髓司命之所属,无奈何也”神经衰弱已经发展到肠胃之上骨髓只下了,你还在眼睁睁的看着它,任由它“践踏”我们的身体和精神家园吗?

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